2022-08-21 ぐうたら週末 一日中寝て過ごしたら生活リズム狂ってしまった 現に今1時前なんだけど全く眠くない まあ昼間ずっと寝てたしな… 数年前はこの時間まで起きてるのが普通だったの今では考えられんのに、1日2日夜更かしするだけでこんなになってしまう 夜更かしもうやめよう 夜更かしやめるためにもお日様が出ている間はちゃんと起きてよう