2022-08-23から1日間の記事一覧

運動不足

昨日体育館3回目行ってまた1時間くらい歩いてきたんだけど、途中で走ってみたりしたら今日超足痛くってまっすぐ歩けないの!笑 普段の運動しなさがシャレにならん マジで運動習慣をつけないと寝たきりおばあさんになってしまう というわけで今週もどっかで…